开始看到这个标题，我是拒绝的，丽质不都是天生的麽，但看下来，咦，挺香：）
颜值，一直都是
困扰万千男女的大问题
为了让大家都变成帅哥美女
都收获美满爱情
常年被高颜值困扰的我
特意给你们写了这篇
颜值，三分天注定，七分靠打拼，还有90分得靠后天多努力。
哪怕是石原里美这样的女神，之前也有相貌上面的各种小问题。
下面我就从身体结构、肌肉状态等角度教大家一些让腿变细、让屁股变翘…让身体各个部位变得更好看的小技巧。
实操性强、真人教学、包教包会。
这个问题，我绝对最有发言权，毕竟我的翘臀在业界有口皆碑！
我的屁股为啥这么翘呢？难道是去健身房偷偷锻炼了？看网上的教程学的？
我的提臀秘籍就是： 充分利用上班爬楼梯的契机来来锻炼臀部。
这样能更多地运动到臀部肌肉，而不是大腿前侧肌肉。
当然如果你和我一样，腿也很长的话，也可以迈3、4…个台阶。
一次性最好爬满5层楼，每天可以爬三次。
一直坚持下去，你臀部的肌肉就会越来越紧实。臀翘如球，指日可待~
这个问题我还是有发言权，多次“女装”测评，足以证明我的腿修长有型。
我的瘦腿秘诀其实就四个字：正确走路。
日本电视台观察过，上身体型一样，但腿胖瘦不一样的两女生。
发现腿粗的人站着和走路的时候，脚趾是不会完全落地的。
很多人可能会马上反驳：正常人走路时脚趾都会着地吧！
很多人走路时是整个脚掌同时着地，就像这样：
可以看到，脚趾因为天生是向上翘的以及鞋子的缘故，根本就没有落地！
正确的走路方式应该是
这样走起来不仅腿会细，气质也会变好哦~
影响脖子变短一个很大原因，就是“脖子前倾”。
帅气如我，因为每天辛苦码字写文，也有一点脖子前倾的问题。
而想改掉这个体态，其实也很简单。
脖子前倾大多是因为脖子后侧的肌肉太弱鸡，支撑不起脖子，导致脖子往前倾。
想要让脖子重新支棱起来，就得锻炼一下后侧的肌肉。
两个方法送给你：
对不起，因为本人骨头太硬，这个动作…我做不到!!!
但我咨询了健身教练，动作确实是有用的，大家可以放心大胆尝试！
上面都是有关体态的，那脸长得有点sorry怎么办呢？也有办法！
作为一项撩妹撩汉必备技能，你必须得会！
实操之前，先来看下原理：
眼球运动由眼部的肌肉带动。比如瞳孔想向上，眼睛的上直肌和下斜肌就得一起收缩。
所以要想自带“电眼”就得锻炼眼部肌肉。
我特地请来了一位小姐姐教你们。
请记住这张脸，现在是她最好看的时候。
还有……
