得健康者得人生！癌症至今仍是人类头号杀手，但越来越有觉得快有治疗药物和方案出来了，因此当下的人们应该多健康生活那么十几二十年，只要和时间赛跑到药物出现就行。
健康生活方式其实经典的很简单：好吃好睡，适当运动，没心没肺
按优先如下：
规避那些闹心的事，或自己能善于调节心情，保持开朗愉悦。
保持一定深度睡眠，睡扎实了。
有晒到阳光，有适当运动。
吃得粗一些，纤维多摄取，营养均衡。
来看看李开复说的==>
2013年，在52岁生日来临前，创新工场董事长李开复对外宣布，自己得了第四期淋巴癌，不得不放下热爱的工作接受治疗。
“身体在我多年来的摧残之后，发出最严正的抗议，要我正视它的存在；在毫无防备下，我战栗地感受到死神和自己离得那么近。”
李开复的微信截图
很多人知道淋巴瘤靠的是“名人效应”，如著名播音员罗京、青年演员李钰等，其中年龄最大的罗京，离世时也不过48岁。这个肿瘤治疗的效果主要得看类型，好在李开复的治疗情况很好：
- 2013年9月，李开复对外宣布罹患淋巴癌。
- 2015年2月13日，称体检结果良好，肿瘤已不明显。
- 2015年6月30日，“最近两次检查都看不到肿瘤了”
- 2017年8月28日七夕节，还在微博上晒出了自己的爱情故事。
自从查出患有淋巴瘤后，这位不知疲倦一直喊着冲冲冲的领队人，时常用“深有感触”这四个字来重新感悟健康、认识生与死。
我们汇总了他公开发表的一些健康感悟，希望对大家有所启发！
健康无价，请爱惜自己的身体！
来源：现代快报
编辑：魏菡、邓文博
