【有感】看李开复患癌之后的健康忠告

  得健康者得人生!癌症至今仍是人类头号杀手,但越来越有觉得快有治疗药物和方案出来了,因此当下的人们应该多健康生活那么十几二十年,只要和时间赛跑到药物出现就行。

  健康生活方式其实经典的很简单:好吃好睡,适当运动,没心没肺


按优先如下:

  规避那些闹心的事,或自己能善于调节心情,保持开朗愉悦。

  保持一定深度睡眠,睡扎实了。

  有晒到阳光,有适当运动。

  吃得粗一些,纤维多摄取,营养均衡。


来看看李开复说的==>


2013年,在52岁生日来临前,创新工场董事长李开复对外宣布,自己得了第四期淋巴癌,不得不放下热爱的工作接受治疗。

“身体在我多年来的摧残之后,发出最严正的抗议,要我正视它的存在;在毫无防备下,我战栗地感受到死神和自己离得那么近。”

4年前查出患癌,如今成功抗癌,李开复说了这15点健康忠告!

李开复的微信截图

很多人知道淋巴瘤靠的是“名人效应”,如著名播音员罗京、青年演员李钰等,其中年龄最大的罗京,离世时也不过48岁。这个肿瘤治疗的效果主要得看类型,好在李开复的治疗情况很好:

  • 2013年9月,李开复对外宣布罹患淋巴癌。
  • 2015年2月13日,称体检结果良好,肿瘤已不明显。
4年前查出患癌,如今成功抗癌,李开复说了这15点健康忠告!
  • 2015年6月30日,“最近两次检查都看不到肿瘤了”
4年前查出患癌,如今成功抗癌,李开复说了这15点健康忠告!
  • 2017年8月28日七夕节,还在微博上晒出了自己的爱情故事。
4年前查出患癌,如今成功抗癌,李开复说了这15点健康忠告!

自从查出患有淋巴瘤后,这位不知疲倦一直喊着冲冲冲的领队人,时常用“深有感触”这四个字来重新感悟健康、认识生与死。

我们汇总了他公开发表的一些健康感悟,希望对大家有所启发!

4年前查出患癌,如今成功抗癌,李开复说了这15点健康忠告!
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健康无价,请爱惜自己的身体!

来源:现代快报

编辑:魏菡、邓文博

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