标签： 卧推

真有这样的大神，举重186KG/体重70KG系数是2.66倍，膜拜了！ 视频链接==> 整个健身房全部被镇住，真是天赋异禀，而�...

刚刚开始，不必介意多少公斤，其实坚持下去，日久自然出成绩的。不去健身房就是俯卧撑都可以提高成绩。 18岁以后...